Różnice

Różnice między wybraną wersją a wersją aktualną.

--- akademiki:alfa:pomieszczenia:sala_sportowa [2017/11/28 18:59]
149.156.124.21 [Regulamin salki sportowej w Domu Studenckim „Alfa”]
+++ akademiki:alfa:pomieszczenia:sala_sportowa [2020/03/21 01:40] (aktualna)
192.168.243.193
@@ Linia 4: / Linia 4: @@
 ===== Opiekunowie salki sportowej w DS "Alfa" =====
-  * **Artur** -	pokój 346a,	tel. 325
+  * **Adrianna** -	pokój 437,	tel. 1437
 ===== Regulamin salki sportowej w Domu Studenckim „Alfa” =====
-     - Korzystający z salki jest zobowiązany do zapoznania się z niniejszym regulaminem przed rozpoczęciem ćwiczeń. Wejście do salki jest równoznaczne z akceptację regulaminu.
+        -Korzystający z salki jest zobowiązany do zapoznania się z niniejszym regulaminem przed rozpoczęciem ćwiczeń. Wejście do salki jest równoznaczne z akceptację regulaminu.
-     - **Przed wejściem do obiektu każdy zobowiązany jest do wpisania się na listę**, co jest jednoznaczne z akceptacją regulaminu.
+	-Przed wejściem do obiektu każdy zobowiązany jest do wpisania się na listę, co jest jednoznaczne z akceptacją regulaminu.
-     - Salka sportowa jest otwarta **od poniedziałku do piątku** w godzinach obecności opiekuna w pokoju 346A. Gdy opiekun jest obecny, można korzystać z salki również w soboty i niedziele. Orientacyjne godziny otwarcia: **12:00 - 22:00**.
+	-Salka sportowa jest otwarta od poniedziałku do niedzieli w godzinach 06:00 - 22:00.
-     - Z salki sportowej mogą korzystać **wyłącznie** mieszkańcy Domu Studenckiego "Alfa" po zdeponowaniu w pokoju **346A** karty mieszkańca.
+	-Z salki sportowej mogą korzystać wyłącznie mieszkańcy Domu Studenckiego "Alfa" po dokonaniu rezerwacji na panelu i zdeponowaniu na portierni karty mieszkańca.
-     - Korzystanie z salki jest możliwe wyłącznie w stroju sportowym oraz w czystym obuwiu sportowym.
+	-Korzystanie z salki jest możliwe wyłącznie w stroju sportowym oraz w czystym obuwiu sportowym.
-     - Ćwiczący w salce korzysta z przyrządów i sprzętu na **własną odpowiedzialność**. Sugeruje się wcześniejszą konsultację z instruktorem lub lekarzem.
+	-Ćwiczący w salce korzysta z przyrządów i sprzętu na własną odpowiedzialność. Sugeruje się wcześniejszą konsultację z instruktorem lub lekarzem.
-     - Ćwiczący jest zobowiązany do korzystania ze sprzętu zgodnie z jego przeznaczeniem.
+	-Ćwiczący jest zobowiązany do korzystania ze sprzętu zgodnie z jego przeznaczeniem.
-     - Podczas ćwiczeń należy **asekurować** partnera wykonującego dane ćwiczenie i w razie potrzeby udzielić mu pomocy. Wykonywanie ćwiczeń bez asekuracji (w szczególności wyciskania leżąc lub siedząc) jest **niedozwolone**.
+	-Podczas ćwiczeń należy asekurować partnera wykonującego dane ćwiczenie i w razie potrzeby udzielić mu pomocy. Wykonywanie ćwiczeń bez asekuracji (w szczególności wyciskania leżąc lub siedząc) jest niedozwolone.
-     - Po zakończeniu ćwiczenia należy odłożyć sprzęt na miejsce do tego celu wyznaczone oraz zdjąć obciążenie za sztang, oraz zamknąć okna. Miejsce ćwiczenia należy pozostawić czyste i uporządkowane. Zabrania się zostawiania **pustych butelek** oraz innych śmieci - należy je zabrać ze sobą. Nie wolno opierać nóg na ścianach i lustrach. **Za stan salki odpowiada ostatnia osoba oddająca klucz**. Nieporządek należy zgłaszać **przed** rozpoczęciem ćwiczeń.
+	-Po zakończeniu ćwiczenia należy odłożyć sprzęt na miejsce do tego celu wyznaczone oraz zdjąć obciążenie za sztang, oraz zamknąć okna. Miejsce ćwiczenia należy pozostawić czyste i uporządkowane. Zabrania się zostawiania pustych butelek oraz innych śmieci - należy je zabrać ze sobą. Nie wolno opierać nóg na ścianach i lustrach. Za stan salki odpowiada ostatnia osoba oddająca klucz. Nieporządek należy zgłaszać przed rozpoczęciem ćwiczeń na panelu.
-     - Każdorazowo przed rozpoczęciem korzystania z salki sportowej należy sprawdzić znajdujące się w niej urządzenia. Wszelkie uszkodzenia należy zgłaszać **przed** rozpoczęciem ćwiczeń. Zabrania się wykonywania ćwiczeń na niesprawnym sprzęcie.
+	-Każdorazowo przed rozpoczęciem korzystania z salki sportowej należy sprawdzić znajdujące się w niej urządzenia. Wszelkie uszkodzenia należy zgłaszać przed rozpoczęciem ćwiczeń. Zabrania się wykonywania ćwiczeń na niesprawnym sprzęcie.
-     - Ćwiczący odpowiedzialny jest za stan techniczny sprzętu znajdującego się w salce.
+	-Ćwiczący odpowiedzialny jest za stan techniczny sprzętu znajdującego się w salce.
-     - Zabrania się korzystania z salki osobom znajdującym się pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających.
+	-Zabrania się korzystania z salki osobom znajdującym się pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających.
-     - Zabrania się kładzenia rąk na linkach wyciągów i innych ruchomych elementach urządzeń oraz podkładania dłoni pod talerze sztangi. Należy za każdym razem sprawdzić czy talerze na gryfie są jednakowo nałożone i umocowane (zabezpieczone) po obydwu stronach oraz upewnić się, czy mechanizm ustalający wysokość obciążenia na maszynach treningowych jest zabezpieczony.
+	-Zabrania się kładzenia rąk na linkach wyciągów i innych ruchomych elementach urządzeń oraz podkładania dłoni pod talerze sztangi. Należy za każdym razem sprawdzić czy talerze na gryfie są jednakowo nałożone i umocowane (zabezpieczone) po obydwu stronach oraz upewnić się, czy mechanizm ustalający wysokość obciążenia na maszynach treningowych jest zabezpieczony.
-     - Niezastosowanie się do postanowień niniejszego regulaminu spowoduje czasowy lub stały zakaz korzystania z salki sportowej, a w przypadku zniszczeń - także odpowiedzialność finansową.
+	-Niedozwolone jest rezerwowanie więcej niż jednego slota „Ćwiczącego” w danym terminie.
-     - Nieprawidłowe wykonywanie ćwiczeń może doprowadzić do uszczerbku na zdrowiu.
+	-Niezastosowanie się do postanowień niniejszego regulaminu spowoduje czasowy lub stały zakaz korzystania z salki sportowej, a w przypadku zniszczeń - także odpowiedzialność finansową.
-     - Uwagi i skargi dotyczące funkcjonowania salki sportowej są przyjmowane w pokoju 135A oraz 347B.
+	-Nieprawidłowe wykonywanie ćwiczeń może doprowadzić do uszczerbku na zdrowiu.
+        -Niewykorzystanie zarezerwowanego obiektu karane jest banem
+	-Uwagi i skargi dotyczące funkcjonowania salki sportowej są przyjmowane w pokoju 34.
+	-Użytkownicy salki zachęcani są do dołączenia do grupy „SIŁOWNIA DS. ALFA” na FB
-{{ :akademiki:alfa:pomieszczenia:silownia.jpg?600 |}}
+{{:akademiki:alfa:pomieszczenia:silownia.jpg?400 |}}
-{{ :akademiki:alfa:pomieszczenia:silownia_2.jpg?600 |}}
+{{:akademiki:alfa:pomieszczenia:silownia_2.jpg?400 |}}